Beneficios de la siesta

julio 24, 2015

La siesta es uno de los placeres de la vida…   Beneficios más importantes de la siesta: Alivia tensiones, además de relajar, ayuda a descansar y a despejar la mente, combatiendo la ansiedad y el estrés. Aumenta la capacidad creativa, la intuición, la imaginación, y la propia capacidad de resolver problemas. Provoca una sensación de […]